童瑶，1985年8月11日出生在云南省昆明市，于中央戏剧学院，中国内地女演员。

2002年，童瑶被导演李文歧选中，出演年代传奇剧《林海雪原》，饰演剿匪小分队卫生员白茹，而这也是她的首部影视剧作品。

2007年，出演方军亮执导的爱情片《不敢说爱你》，饰演外貌清纯、做事稳重的蓝馨。

2009年，童瑶在青春爱情片《台北飘雪》中，饰演大陆女歌手五月。

2010年，主演家庭情感剧《家常菜》，饰演家境贫寒的何文远；同年，主演年代抗战剧《桥隆飙》，饰演沦落风尘的青楼女子小白龙。

2011年，在青春爱情片《最长的拥抱》中，饰演叛逆北漂女孩小北。

2012年，童瑶与黄渤、高虎合作出演年代抗战剧《民兵葛二蛋》，饰演敢爱敢恨的村长女儿孟喜子；同年9月，在《优品》杂志6周年庆典上荣获“年度飞跃演员”奖项。